Порой просто необходимо вносить разнообразие в свой рацион хотя бы просто для того, чтобы порадовать себя и свою семью. К тому же есть множество вариантов блюд, приготовление которых займёт у вас совсем немного времени. В этой подборке вы познакомитесь с интересными идеями, которые помогут найти ваш идеальный завтрак.
Содержание
- Фруктовые блинчики
- Хлебные чашечки
- Яичные лодочки
- Ветчина с яйцом
- Банановое печенье
- Тост с яйцом
- Черничная запеканка
- Тост с авокадо, помидорами и сыром
- Ролл с клубникой и шоколадной пастой
- Геркулесовая запеканка
- Блинчики с беконом
- Сырно-яичные рулетики
- Хлебные палочки в яйце
- Яичница в булочке
- Яичница в сладком перце
Фруктовые блинчики
- Время подготовки к приготовлению: 20 минут
- Время приготовления: 15 минут
Ингредиенты
- Обычное тесто для блинов.
- Ананас или яблоко.
Инструкция
- Приготовить тесто для блинов.
- Нарезать фрукты кружочками.
- Обмакнуть фрукты в тесте.
- Обжарить с двух сторон до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Хлебные чашечки
- Время подготовки к приготовлению: 20 минут
- Время приготовления: 15 минут
Ингредиенты
- Белый хлеб.
- Сыр.
- Бекон.
- Зелень.
Инструкция
- Нарезать сыр бекон и зелень мелкими кусочками.
- Нарезать хлеб кружочками.
- Вложить хлеб в формочки и засыпать в них начинку.
- Запекать в духовке 10 минут.
Приятного аппетита!
Яичные лодочки
- Время подготовки к приготовлению: 25 минут
- Время приготовления: 20 минут
Ингредиенты
- Багет.
- Яйцо.
- Куриная грудка.
- Шампиньоны.
- Зелень.
Инструкция
- Нарезать грудку, шампиньоны и зелень. Взбить яйца.
- Во взбитые яйца добавить нарезанные грудку, шампиньоны и зелень.
- Полученную смесь влить в подготовленный багет.
- Выпекать 10-15 минут.
Приятного аппетита!
Ветчина с яйцом
- Время подготовки к приготовлению: 20 минут
- Время приготовления: 15 минут
Ингредиенты
- Ветчина.
- Яйцо.
- Сыр.
- Зелень.
Инструкция
- Взбить яйцо и нарезать мелко сыр и зелень
- В формочки для выпечки выложить ломтики ветчины и в полученные чашечки влить смесь из взбитого яйца, сыра и зелени.
- Выпекать 10 минут.
Приятного аппетита!
Банановое печенье
Супер-полезный завтрак!
- Время подготовки к приготовлению: 20 минут
- Время приготовления: 15 минут
Ингредиенты
- Банан.
- Овсянка.
- Кокосовая стружка (не обязательно)
- Изюм (не обязательно)
Инструкция
- Превратить банан и овсянку (с кокосовой стружкой) в кашу с помощью вилки или блендера
- Выложить небольшие лепёшки смеси на противень (с добавлением изюма).
- Выпекать 10 минут.
Приятного аппетита!
Тост с яйцом
- Время подготовки к приготовлению: 20 минут
- Время приготовления: 20 минут
Ингредиенты
- Белый хлеб.
- Яйцо.
- Сыр.
Инструкция
- Хлеб размять ложечкой.
- В полученную форму влить яйцо, посолить, поперчить.
- Выпекать 10 минут. Через 10 минут достать противень, посыпать тост сыром и выпекать еще 2-3 минуты, пока не расплавится сыр.
Приятного аппетита!
Черничная запеканка
- Время подготовки к приготовлению: 20 минут
- Время приготовления: 1,5 часа
Ингредиенты
- Белый хлеб.
- Свежая или замороженная черника.
- 2 яйца.
- 3-4 столовые ложки сахара.
- Упаковка сливочного сыра.
- 1 стакан молока.
- Ваниль по вкусу.
Инструкция
- В противень выложить небольшие кусочки мягкой булочки и один стакан свежей или замороженной черники.
- Далее приготовить смесь: взять 2 яйца, 3-4 столовые ложки сахара, упаковку сливочного сыра, 1 стакан молока и ваниль по вкусу. Всё взбить миксером.
- Вылить смесь в противень с булочками и черникой, и дать настояться 30 минут, чтобы булочки смогли размякнуть.
- Выпекать 35-40 минут.
Приятного аппетита!
Тост с авокадо, помидорами и сыром
- Время подготовки к приготовлению: 10 минут
- Время приготовления: 15 минут
Ингредиенты
- Хлеб.
- Авокадо.
- Помидоры.
- Сыр.
Инструкция
- Нарезать авокадо, помидоры, сыр и выложить их на хлеб.
- Выпекать 5-10 минут.
Приятного аппетита!
Ролл с клубникой и шоколадной пастой
- Время подготовки к приготовлению: 10 минут
- Время приготовления: 30 минут
Ингредиенты
- Белый хлеб.
- Шоколадная паста.
- Клубника.
- Яйцо.
- Сахар.
- Корица.
Инструкция
- Отрезать корочки с четырех сторон тостов и раскатать полученные мякиши.
- С одной стороны смазать тост шоколадной пастой, выложить на неё порезанную клубнику.
- Свернуть тост с начинкой в трубочку, обмакнуть во взбитое яйцо и жарить до румяной корочки.
- Получившийся ролл обвалять в сахаре с корицей.
Приятного аппетита!
Геркулесовая запеканка
- Время подготовки к приготовлению: 15 минут
- Время приготовления: 1 час
Ингредиенты
- 3 стакана геркулеса.
- 5 стаканов молока.
- 1 стакан коричневого сахара.
- 4 столовые ложки арахисового масла.
- 3 яйца.
Инструкция
- В большой кастрюле смешать 3 стакана геркулеса, 5 стаканов молока, 1 стакан коричневого сахара, 4 столовые ложки арахисового масла и 3 предварительно взбитых яйца.
- Тушить на медленном огне 15 минут, регулярно помешивая.
- Вылить приготовленную смесь в смазанный маслом противень.
- Запекать в духовке 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Блинчики с беконом
Это может показаться странным, но обычное тесто для блинов хорошо сочетается с беконом.
- Время подготовки к приготовлению: 15 минут
- Время приготовления: 20 минут
Ингредиенты
- Смесь для блинов.
- Бекон.
Инструкция
- Вылить на сковородку небольшое количество смеси для блинов, сверху положить полосочку бекона и залить его снова смесью зигзагообразной полоской.
- Обжаривать с двух сторон до готовности.
Приятного аппетита!
Сырно-яичные рулетики
- Время подготовки к приготовлению: 15 минут
- Время приготовления: 20 минут
Ингредиенты
- Яйца.
- Сыр.
- Сметана.
- Тесто фило.
- Соль.
- Перец.
Инструкция
- Смешать вареные яйца и тертый сыр одной столовой ложкой сметаны.
- Посолить, поперчить и выложить смесь в нарезанное квадратиками тесто фило.
- Завернуть конвертиком.
- Обжарить с двух сторон.
Приятного аппетита!
Хлебные палочки в яйце
- Время подготовки к приготовлению: 20 минут
- Время приготовления: 20 минут
Ингредиенты
- Белый хлеб.
- Яйца.
- Молоко.
- Мёд.
Инструкция
- Хлеб нарезать брусками, взбить 2 яйца.
- Кусочек хлеба обмакнуть в молоко, затем в яйцо. Обжарить со всех сторон.
- Готовые хлебные палочки намазать тонким слоем мёда.
Приятного аппетита!
Яичница в булочке
- Время подготовки к приготовлению: 25 минут
- Время приготовления: 20 минут
Ингредиенты
- Булочка для бургеров.
- Бекон.
- Сыр.
- Яйца.
- Зелень.
Инструкция
- Отрезать верхушку у булочки, вырезать серединку и заложить донышко булочки беконом.
- Залить яйцом и посыпать сыром и зеленью. Закрыть верхушку булочки и завернуть в фольгу.
- Выпекать в фольге 10 минут.
Приятного аппетита!
Яичница в сладком перце
Всем хорошо известная яичница в кольцах сладкого перца.
- Время подготовки к приготовлению: 15 минут
- Время приготовления: 20 минут
Ингредиенты
- Сладкий перец.
- Яйца.
Инструкция
Всё так же, как с вашей любимой яичницей, только яйцо выливается в колечко сладкого перца.